61টা Lunch রেসিপি পাওয়া গেছে
আস্ত পাকিস্তানি মুরগি সয়া সস ও মসলায় মেরিনেট করে ময়দা-ডিমের ব্যাটারে হাই হিটে ভেজে তৈরি হয় এই চাইনিজ চিকেন ফ্রাই। প্রস্তুতি প্রায় ৪৫ মিনিট। পুষ্টি সম্পর্কিত: একটা চাইনিজ চিকেন ফ্রাই এর মধ্যে রয়েছে ১৯৮-৩৬১ ক্যালরি।
পোলাওর চাল, গাজর, বরবটি, পাতাকপি ও সয়া সসে তৈরি চাইনিজ ভেজিটেবল ফ্রাইড রাইস। বাবুর্চির পদ্ধতিতে ঝরঝরে ভাত বানানোর সহজ রেসিপি। পুষ্টি সম্পর্কিত: একা কাপ এই ভেজিটেবল ফ্রাইড রাইসের মধ্য ২৫০ থেকে ৩০০ ক্যালোরি থাকে।
বিক্রমপুরের ঐতিহ্যবাহী এই রেসিপিতে অল্প মশলায় ইলিশ মাছ ঢাকনা ছাড়া পানিতে খোলা রান্না করা হয়। মাছের স্বাদ ও গন্ধ অটুট রাখে। প্রস্তুত সময়: ৩৫ মিনিট। পুষ্টি সম্পর্কিত: ১০০ গ্রাম ইলিশ মাছে ৩১০-৩৩০ কিলোক্যালরি রয়েছে।
ডিম, তেল, গুঁড়া দুধ, চিনি, লবণ, রসুন ও ভিনেগার দিয়ে হ্যান্ড বিটারে তৈরি ফাস্ট ফুড স্টাইলের ঘন ও ক্রিমি মেয়নিজ। মাত্র ১০ মিনিটে বাসায়ই বানানো যায়। প্রস্তুত সময়: ১০ মিনিট। পুষ্টি সম্পর্কিত: প্রতি এক টেবিল চামচ পরিমাণ মেয়োনিজ এর মধ্যে ৯৪ কিলোক্যালরি।
piyaj-morich-vorta
alu-vorta
vegetable-polao-ranna